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Quelle ville visiter en une journée ?

Visiter Genève, c’est découvrir uneville suisse cosmopolite et internationale quoi faire à Genève . Situé à proximité de la frontière française, sur les rives du lac Léman, c’est l’une des 5 villes les plus riches du monde et a beaucoup à offrir d’un point de vue touristique. Voici notre guide des choses que vous pouvez faire et voir à Genève , qui vous aidera à bien organiser votre visite de la ville. En plus des sites à visiter, nous proposons également une gamme d’itinéraires pour visiter Genève et ses environs en 1, 2, 3, 4 ou 5 jours , ainsi […]

Grossesse : quelle doit être l’implication du futur papa

Pour tous les couples, la grossesse est une période assez spéciale à vivre. C’est d’abord la maman qui est touchée, puisque l’enfant se développe en son sein. Le papa n’est pas sur la touche, car il doit trouver une place dans la relation avec ce duo. Tous ne savent pourtant pas comment s’y prendre, et finissent par se sentir isolés. Comment doit se comporter le futur papa au cours de la grossesse ?   Communiquer avec sa conjointe Au cours de la grossesse, la priorité doit être faite à la communication entre les futurs parents. Puisque le bébé est porté par […]

Quel thé boire pendant la grossesse

Durant la grossesse il est conseillé de s’hydrater deux fois plus afin de lutter contre la constipation, les infections urinaires, et d’assurer l’élimination des toxines de l’organisme de la mère et de celui du bébé. L’eau est la boisson par excellence pour répondre aux besoins hydriques pendant cette période. Toutefois, les jus de fruits naturels et certains thés et tisanes peuvent être consommés. Les bienfaits du thé durant la grossesse Le thé présente de nombreux intérêts pendant la grossesse. Il se permet de s’hydrater et de limiter les risques de constipation ou d’infections urinaires. Le thé contient des antioxydants qui […]

Allaitement : comment augmenter sa production de lait ?

La première question que se posent la plupart des mères est si leur bébé est bien nourri. Cette inquiétude est tout à fait normale, surtout lorsque le lait maternel n’est pas produit en quantité suffisante. Dans ces conditions, il est indispensable de prendre des dispositions idoines en vue de garantir une alimentation naturelle et effective au nouveau-né. Découvrez ici les astuces pour augmenter la production du lait maternel chez une nourrice. Les astuces pour augmenter la lactation La lactation peut être favorisée par plusieurs astuces très simples. En voici quelques-unes qui pourraient vous aider à relancer ou augmenter la production […]